今回は、 ①5キロ ②登り多め を目標に走ってみました。 こんな綺麗な夕日の中走って気持ち良さもつかのま、段々と暗くなっていき、山沿いの交通量の少ない道で突然歌声が!? 怖いから急ぎたいが登りでペースが上がらないつか 焦るほど足が上がらない 結果歌…
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