今回は、 ①5キロ ②登り多め を目標に走ってみました。 こんな綺麗な夕日の中走って気持ち良さもつかのま、段々と暗くなっていき、山沿いの交通量の少ない道で突然歌声が！？ 怖いから急ぎたいが登りでペースが上がらないつか 焦るほど足が上がらない 結果歌…

11月にハーフマラソンに参加します！ 四月にはわかっていたのですが、 暑いだの疲れてるだの自分に言い訳をして 全然練習をしていませんでした。 流石に不味いと思い今日から頑張ってみます。